「心の健康」一覧

いじめやパワハラの被害に遭いたくなければ、とにかく大企業に勤めるのが最善策です。 もちろん、誰だってそんなつまらない被害に遭いたくはな...

すぐ緊張してしまう人でも、ある呪文を唱えているとその緊張は10分の1程度〜0にまで抑えることができます。 効果てきめんなので、緊張しい...

怒りの感情は恐れから生まれます。 いつも怒っている人、毎日のように怒鳴り散らしている人は、ものすごく小心者で、何かを恐れているから怒っ...

次から次へと問題に見舞われ、常に何かしらの問題に悩まされている人がいます。 それはちょうど、階段を上りながら一つひとつ目の前の段差に「...

なぜか、すぐに人とぶつかり合ってしまう傾向にある人、というのがいます。 仲のいい同性の友だちはもとより、同僚や、異性とでも、ある程度深...

自分ではどうしたらいいのかさっぱり見当もつかないような問題にぶち当たってしまった時。 その問題の解決やこうなって欲しいと願うものが利己...

何かに失敗してリカバリーしなければならない。 選択を誤って苦労する羽目になってしまった。 そんな、失敗や苦労に直面した時、もちろんそ...

今日の昼間、近所の運動公園のとある一角で日向ぼっこをしてきました。先週偶然発見した「人目が気にならない日向ぼっこのベストスポット」があって、...